いきいきシニア体操
音楽に合わせてのストレッチや筋トレなどフレイル予防を意識した健康体操を楽しみながら行います。
◆発熱など体調不良の場合は来館を控えてください。
◆発熱など体調不良の場合は来館を控えてください。
| 日時 | 4月3日・24日、5月1日・22日、6月5日・19日(金）全6回 10時〜11時 |
|---|---|
| 場所 | 戸塚地区センター レクホール |
| 対象 | 概ね60歳以上 |
| 定員 | 30人 |
| 参加費 | 2400円/1人(全6回） |
| 申込 | 3月11日14時から3月20日17時までにホームページ、電話受付【抽選】 |
| 持ち物 | 室内履き（靴）、動きやすい服装、バスタオル、飲み物 |
| 抽選結果の連絡・確認について | 抽選結果は、3月24日までにメール連絡予定 電話申込の方へは電話で連絡予定 |
| 参加費用について | 当選者は3月28日17時までに地区センター（2F）受付にてお支払いください。 保険契約を行いますので、それ以降のキャンセルは参加費のご返金はございません。予めご了承ください。 |
| お申込み期間 | 2026年3月11日14時00分〜2026年3月20日17時00分 |
| お申込み状況 | 応募する |