戸塚地区センターは、地域のみなさまが気軽に利用できる施設です。【指定管理者】公益社団法人とつか区民活動支援協会

戸塚地区センター
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GOGO認知症予防講座〜脳を若々しく、人生楽しく〜

◆南戸塚地域ケアプラザとの共催◆
申込受付は『南戸塚地域ケアプラザ』
開催場所は『戸塚地区センター』
※お申込みの際は、お間違いないようにお願いいたします。
■認知症予防のためのシニア向け講座(4回連続)
@認知症についての講座と体操
Aボイスサイズで誤嚥予防
Bコグニサイズ
C食事でフレイル予防

※ボイスサイズ・・・お口のエクササイズ
※コグニサイズ・・・運動と計算やしりとりなどの認知課題を一緒に行うことで脳のトレーニングをする
※フレイル・・・加齢により心身が老い衰えた状態


◎検温・アルコール消毒の実施、参加者同士の間隔を充分に取るなど感染対策をしておりますが、新型コロナウィルスの感染状況により、早期に募集を停止したり、講座が中止になる場合があります。

◆来館前に自宅で検温をお願いいたします。
◆発熱、味覚・嗅覚障害、倦怠感など体調不良の場合は来館を控えてください。
◆当日、来館されたら体調に問題ない事および氏名・連絡先を記入して頂きます。(もし感染者が発生した場合に、保健所等に個人情報を提出する旨ご了解頂きますようお願いいたします)
日時11月11日、25日、12月9日、23日(木)(全4回)
10時〜12時
場所戸塚地区センター 会議室A
対象65歳以上
定員15人
参加費無料
申込10月11日9時から
南戸塚地域ケアプラザ 045-865-5960 で受付
※申込多数の場合は抽選
持ち物水分補給の飲み物
軽い体操を行いますので、動きやすい服装と靴でご参加ください。
お申込み期間2021年10月12日09時00分〜
戸塚地区センター
〒244-0003 横浜市戸塚区戸塚町127 戸塚センター2階 TEL:045-862-9314 FAX:045-862-9315
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